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面筋免费巧克力薄煎饼配方与Ferrero Rocher风格的酱汁(乳制品免费)gydF4y2Ba

如果你在考虑做我的无谷蛋白巧克力煎饼食谱那你肯定是个味觉超群的好人。但谁能抗拒又厚又松软的巧克力煎饼配上费列罗式酱汁的诱惑呢!这个食谱是完全不含乳制品和低FODMAP。gydF4y2Ba

我99%肯定煎饼应该是早餐的更多东西,但在创造了这个食谱之后......我现在认为这适合甜点!无论哪种方式,这是我的麸质免费巧克力煎饼配方与那可爱,坚果Ferrero Rocher式酱油......gydF4y2Ba

我的意思是,如果早餐吃巧克力麦片是可以接受的,那么我的无谷蛋白巧克力煎饼食谱肯定也不错,对吧?gydF4y2Ba

(好吧,我可能有点过了)gydF4y2Ba

我们就当这是早餐和甜点的混合体然后继续我们的生活,好吗?当然,每天的每一餐都是由煎饼组成的gydF4y2Ba

事实上,如果这是你的目标,那么这篇文章:gydF4y2Ba10个你不会相信自己能吃的无麸煎饼食谱csgo必威gydF4y2Ba,对你可能会非常有帮助。gydF4y2Ba

所以现在我们尽可能地解决它们,他们喜欢什么?!gydF4y2Ba

好吧,因为这是一段时间以来我最后的煎饼食谱之一(我真的在上个月创造了大约6个新的!)csgo必威我真的想全力以赴。gydF4y2Ba

它们不仅是迄今为止我最喜欢的巧克力煎饼,也是最厚最轻的gydF4y2Ba和gydF4y2Ba最松软的煎饼。gydF4y2Ba

然后,一旦你加入美味的酱汁,你马上就会得到那种能多益巧克力酱、费列罗巧克力酱的味道,简直是……不真实。我一想到它就饿怒了!gydF4y2Ba

这里有一些关于我的无谷蛋白巧克力煎饼食谱的烹饪技巧……gydF4y2Ba

  • 因为这些煎饼很厚,所以最好把炉子的温度放低。如果你用高温炸煎饼的下面,外面会烤得很快,而中间还是生的。慢炖!gydF4y2Ba
  • 一定,一定,一定要把可可粉筛到薄饼面糊里。否则你就会得到一大堆几乎无法摆脱的肿块!gydF4y2Ba

好了,没有什么太复杂的!如果你在寻找额外的配料,那么一点点香蕉就足够了。覆盆子也能很好地搭配那种强烈的巧克力味道!gydF4y2Ba

现在你知道怎么做这些煎饼了,下面是我的无谷蛋白巧克力煎饼食谱…gydF4y2Ba

麸质巧克力薄煎饼配方与ferrero roocher样式调味汁gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10.gydF4y2Ba 分钟gydF4y2Ba
厨师时间gydF4y2Ba 15.gydF4y2Ba 分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25.gydF4y2Ba 分钟gydF4y2Ba
祭品gydF4y2Ba 10.gydF4y2Ba 煎饼gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 200gydF4y2BaggydF4y2Ba面筋免费自我提高面粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba无谷蛋白泡打粉gydF4y2Ba
  • 2.5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba施法者糖gydF4y2Ba
  • 300gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba(如需要,不含乳制品;如低FODMAP,不含乳糖)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba大gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba可可粉gydF4y2Ba(筛选)gydF4y2Ba

为Ferrero Rocher式酱油gydF4y2Ba

  • 150gydF4y2BaggydF4y2Ba黑巧克力gydF4y2Ba(如有需要,不含乳制品)gydF4y2Ba
  • 100.gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba(如需要,不含乳制品;如低FODMAP,不含乳糖)gydF4y2Ba
  • 50gydF4y2BaggydF4y2Ba切碎的榛子gydF4y2Ba(我建议买剁碎的!)gydF4y2Ba

指示gydF4y2Ba

  1. 加入无谷蛋白自发粉,可可粉,发酵粉和糖到一个大碗中搅拌。周围的一切。gydF4y2Ba

  2. 加入牛奶和鸡蛋,搅拌至均匀。gydF4y2Ba

  3. 在一个小的平底锅中,加入1茶匙油并用刷子或一些厨房卷涂抹。在低温下打开。gydF4y2Ba

  4. 将煎饼面糊倒入平底锅。我用了四分之一杯的量杯,以确保每个煎饼的份量大致相同。gydF4y2Ba

  5. 等待,直到顶部开始冒泡,看起来不那么潮湿和草率。用小火煮大约2分钟。gydF4y2Ba

  6. 将煎饼翻过来再次煮熟一分钟左右。gydF4y2Ba

  7. 重复,直到你用完了所有的击球手。gydF4y2Ba

  8. 做酱汁的时候,拿一个平底锅,把黑巧克力和牛奶放进去。开中火,轻轻地融化,偶尔搅拌,直到光滑有光泽。关火,加入切碎的榛子。gydF4y2Ba

  9. 把你的酱汁倒在你的煎饼上,然后享用吧!gydF4y2Ba

感谢阅读我的无谷蛋白蓝莓煎饼食谱!如果你做了它们,我很想看看它们的效果,所以不要忘记给你的作品拍照,然后在Instagram上给我加标签!gydF4y2Ba

另外,我每个月都会给我最喜欢的照片送一张50英镑的超市代金券,所以去烤吧!gydF4y2Ba

关于食谱有什么问题吗?请跟随我,让我知道gydF4y2BaInstagramgydF4y2Ba给我留言!gydF4y2Ba

谢谢阅读,gydF4y2Ba

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哦,别忘了以后解雇!gydF4y2Ba

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