Becky Expert出必威精装版官网下载版 - 帖子可能包含会员链接 -GydF4y2Ba烤箱温度转换指南GydF4y2Ba
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如果你想要所有那些舒适的秋天的氛围,那么用我的锅烤鸡和蔬菜食谱开始赛季并不是一个坏主意!这个配方也是无麸质,乳制品免费和低fodmap。GydF4y2Ba

我真的想制作一个只是像穿上那种温暖的毛茸茸的外套再次一样的食谱。所以把所有那些秋天的氛围塞进我的一只锅里烤鸡和蔬菜食谱是一个首要任务!GydF4y2Ba

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什么可能比温暖的烤鸡晚餐更舒适,配有粗烤根蔬菜?GydF4y2Ba

蔬菜却占据了所有美妙的鸡肉味,同时充当了秋天色彩的醒目。GydF4y2Ba

鸡不仅用柠檬皮和迷迭香调味,而且还有柠檬GydF4y2Ba在里面GydF4y2Ba。这不仅仅是为了味道,柠檬从内部蒸汽蒸汽,使肉超级柔软和嫩。GydF4y2Ba

(你可以获得更多秋季的唯一方法就是潜入一堆羽毛和围巾的叶子!)GydF4y2Ba

而且因为它是一个平底锅的食谱,你可以让它全部在一个大烤盘 - 不错,嘿?GydF4y2Ba

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但是如果有一件事你以这种秋天购买的东西,而不是一个漂亮的舒适的外套,它必须是一个GydF4y2BaThermapen.GydF4y2Ba。相信我!GydF4y2Ba

自从我在几个月前得到了一个,我已经意识到这个小数字食物温度计真的是多么积分。我要去说这是我在厨房里的新伙伴!GydF4y2Ba

(我觉得现在我现在需要命名我的热门,所以任何建议在评论中欢迎!Thelma怎么样?)GydF4y2Ba

它完全消除了“这煮熟的是”令人讨厌的游戏吗?我们有两种选择的地方:摧毁我们的餐点来检查中间,看看它是否煮熟,或者无论如何都是为了它GydF4y2Ba可能是应该GydF4y2Ba现在完成。GydF4y2Ba

Thermapen完全消除了GydF4y2Ba可能是应该GydF4y2Ba因子并用它取代GydF4y2Ba绝对是积极的GydF4y2Ba因素而来。没有失败,它会告诉你你的食物是否在探测中只有3秒后的0.1内煮熟。GydF4y2Ba

您也可以使用它来检查热油的温度,这也是另一个猜测游戏,我希望我永远不必再玩一次。老实说,我不再活着了!GydF4y2Ba

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所以你可能知道,我是一个平底锅食谱的忠实粉丝。csgo必威GydF4y2Ba

(并通过它的外观意外押韵我的句子)GydF4y2Ba

通常,我期待烤晚餐结束一座清洗山 - 但不是这个!只是一个锋利的刀,几个砧板和一个烤盘就是你需要准备食物和井......就是这样。GydF4y2Ba

不容易服用4的饭菜不错!GydF4y2Ba

所以没有进一步的ado,这是我的一个锅烤鸡和蔬菜食谱......GydF4y2Ba

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课程GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

对于鸡肉GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba整鸡GydF4y2Ba(我的是2kg)GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba乳制品免费传播GydF4y2Ba(如果可以有乳制品,黄油很好使用)GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba干迷迭香GydF4y2Ba

对于蔬菜GydF4y2Ba

  • 800GydF4y2BaGGydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba(我把矿井弄湿了 - 它是2个大土豆)GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba胡萝卜,粗切碎GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba欧洲防风草,去皮和切碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba甜菜根,去皮和切碎GydF4y2Ba(可选 - 颜色明智看起来fab!)GydF4y2Ba
  • 大蒜注入油GydF4y2Ba
  • 新鲜百里香,只是叶子GydF4y2Ba
  • 新鲜的迷迭香,只是叶子GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  1. 将烤箱转到180c粉丝。GydF4y2Ba

  2. 将所有蔬菜砍掉并将它们放在一个大型烤罐中。加入你的新鲜百里香,迷迭香,然后混合并用大蒜注入油包装。季节与一点盐和胡椒。GydF4y2Ba

  3. 将柠檬剁为宿舍,并为烤锡的每个角落添加一个。GydF4y2Ba

  4. 准备你的鸡肉。你的皮肤和皮肤顶部的涂抹在皮肤下。撒上鸡肉干燥的迷迭香和柠檬皮。GydF4y2Ba

  5. 将一个整个柠檬在腔内放入腔内,将其放在烤锡的中心,留下它围绕它的蔬菜。GydF4y2Ba

  6. 在烤箱中放置约80-90分钟(我在60分钟后检查我的热门用途,看看它是煮熟的,然后每10分钟煮沸,直到它完成!它需要煮沸74c或以上烹饪。)GydF4y2Ba

  7. 一旦鸡肉煮熟并在顶部良好的金色,将其从烤盘中取出并放置在一些箔下休息10分钟。GydF4y2Ba

  8. 将蔬菜弹回到烤箱中,以完成酥脆长达10分钟。GydF4y2Ba

  9. 最后雕刻鸡肉并用蔬菜和果汁服务。享受!GydF4y2Ba

食谱笔记GydF4y2Ba

您可以使用您喜欢烘焙的任何蔬菜 - 红薯,胡桃南瓜,瑞典人也很好。GydF4y2Ba

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谢谢阅读如何让我的一个锅烤鸡和蔬菜食谱!如果你制作它,我很乐意看看它是如何结果,所以不要忘记拍打你的烤肉并在Instagram上标记我!GydF4y2Ba

另外,我每月给我最喜欢的照片给了一个50英镑的超市优惠券 - 它可能是你的!GydF4y2Ba

关于食谱的任何疑问?请告诉我,让我知道GydF4y2BaInstagram.GydF4y2Ba离开我评论!GydF4y2Ba

谢谢阅读,GydF4y2Ba

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哦,别忘了以后解雇!GydF4y2Ba

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