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旅行

我的食物不耐受使我不能旅行的5个原因

说实话,我的食物不耐受导致我不能旅行的原因可能不止5个!但我希望通过分享我最大的抱怨,它可以让每个人(包括我)感觉我们不是唯一的。

这很可悲,但我确实让我的饮食要求阻止我多年去看世界。我不仅不吃谷蛋白,也不吃大蒜、洋葱、豆类和某些蔬菜,你可以想象,下馆子绝对是一场噩梦。

那如果我去别的国家吃饭呢?这对我来说一直是个可怕的想法。

离家有多远并不重要 - 它可以是200英里或2000英里。如果我在家里没有吃东西,那么同样的古老担忧和焦虑永远不会失去蠕动。

以下是我的食物不耐受导致我多年不旅行的5个原因。

1.我害怕离开家吃饭的安全。

如果你不介意从头烹饪,那么你自己的家可能是地球上吃的最好的地方。你完全了解一切,它是100%安全的东西,因为很好......你做到了!

所以对我来说,让我的房子吃出来有点大不了,更不用说离开这个国家......

很多时候,你真的不确定你的食物里有什么(或没有什么),语言障碍绝对没有帮助。

这种未知的因素不是我愿意承担的风险,我可以接受。这可能会让我的生活更尴尬,但我向自己保证,永远不会因为我饿了就拿自己的健康冒险,我打算坚持下去。

我猜这种情况的现实是这样的:留下我的漂亮,舒适的舒适区,当涉及食物,总是对我来说是一个令人难以置信的可怕。

我无法享受自己,因为我只是不断担心食物。

在食物不宽容接管我的生命之前,我们将在看到景点/旅游景点的地方基地,让所有人之间的一切落入地点 - 包括在哪里吃饭。

但是,如果我这样做的那样,我认为我会花费80%的整个假期强调。我学到了你不能只希望撞到安全的地方的艰难方式。

我发现自己身处一个全新的城市,周围都是美丽的建筑、忙碌的人们和历史古迹,但我满脑子想的都是食物。我满脑子想的都是“接下来我要去哪里吃饭?””

这并不是没有理由的。马克会告诉你我们要去多少家餐馆才能最终找到一个安全的地方吃饭——有时需要一个小时或更长的时间。

到了那个时候,我们都HANGRY不关心的一点,这就是不好玩。我唯一的其他选择是吃一块水果的东西。那是假期的一顿饭并不是什么时候,是吗?

3.我男朋友几乎可以在任何地方吃东西,但我不能。

我的男朋友马克有乳糖不耐症(他也会避免吃大蒜和洋葱),但他可以吃谷蛋白,所以在我们度假的时候,他能吃的比我多得多。

我不是嫉妒,只是很难找到我们俩都能吃饭的地方。作为一个有最尴尬的饮食要求的人,我觉得我一直在破坏我们的旅行。

有些地方马克真的很想去,但后来发现我在那里什么也吃不到。显然,他不会因为一盘像样的食物就抛弃我,我真的很感激!但是…

尽管他说没关系,也不在乎,但我还是觉得我一直都在给他捣乱。

我的食物不容忍列表是Waaaaay太久才能实用。

由于我有多种食物不耐受症,即使是那些提供无谷蛋白食物的地方对我来说也不一定是安全的。

我依赖于员工真正了解什么是食物,什么不是,并且足够有帮助,真正关心/花时间向我解释所有的事情。

(这很少见,但我可以推荐几个伦敦非常有爱心的地方!)

但在景点和旅游区,这种类型的地方通常是不存在的。此外,当提到食物中含有过敏原时,并不是世界上所有地方都像英国那样清楚。

随便走进一家餐厅或咖啡馆对我来说绝对是失败的游戏,所以我只能依靠繁重的计划,否则我基本上无法去度假。

5.我不想让我的假期一分一秒都在痛苦中度过。

这可能听起来消极,但为什么我想在吃不同意我的食物中的痛苦或不适的假期中度过一秒钟?

我走过世界各地的一半,可能是一个月的工资来到这里......坐在酒店里,喝薄荷茶,带射击疼痛和一个热水瓶。

我在家里就可以免费做了!

这真的很可悲,仅仅是疼痛这一简单的想法就让我放弃了尝试。这可能是最糟糕的事情了,我知道这是非常消极的。

但我只是希望有些人谈谈我的意思。

感谢您阅读我的食物不耐受导致我不能旅行的5个原因。我不希望这是一个负面的帖子,只是指出所有的原因,在外吃饭度假是如此有压力。

但在这篇文章中,我绝对想强调的是,食物不耐受控制的不仅仅是你的饮食。不能吃这个或那个的连锁反应,实际上在很多方面影响着你。

值得庆幸的是,我最近写了这篇文章,并不是所有的事情都是悲观的:带着食物过敏或不耐受在旅行前你需要知道的5个小贴士.我做到了,这是可能的!

如果有一件事是肯定的,那就是你绝对不应该让食物带来的压力或焦虑阻止你去看这个世界。通过以上5条建议,我在度假外出就餐时真的恢复了很多信心。我真的希望这对你也有帮助。

感谢阅读和愉快的旅行,

becky xxx.

注释

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