由Becky Expert必威精装版官网下载出版。帖子可能包含会员链接。
csgo必威

我的罗勒pesto面筋免费和素食荞麦galettes食谱(乳制品免费,鸡蛋免费)

我知道我似乎只在2018年发现了荞麦面粉。但是给我的麸质和素食荞麦加里佩的食谱,你也将被迷住!这个食谱是乳制品免费和鸡蛋免费的。

但是一个谦卑的格拉特没有美丽的咸味馅?这就是Sacla'没有罗勒佩斯托的地方。我今天与他们联系起来,让我的麸质和素食荞麦加里佩装饰装满了乳制品奶酪,罗勒佩斯托和樱桃西红柿。

让我们开始吧!

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

我最近去巴黎的超级启发了用简单的成分创造食物,一个*呈现和思想吹风的口味。

当您在食物含有麸质和素食主义者时,一切似乎总是更复杂。但我在2018年实现了......它真的不一定是。

对于初学者来说,我的素食主义者荞麦加莱特只有三种成分。面筋免费荞麦面粉,水和一点盐。

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

谈论简单,对吗?

这让您能够集中在最重要的部分 - 选择填充物。用罐子的玉米棒子,灌浆可以像制作麸质加勒特一样简单。

我选择了磨碎的素食奶酪,Sacla'没有罗勒佩斯托,樱桃西红柿和新鲜切碎的韭菜。老实说,这是我的历史悠久的味道组合之一,它是完美的午餐或轻度晚餐。

让所有这一切都花了15分钟,我只有一个碗,搅拌和煎锅洗漱!

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

即使是演示文稿也很简单,快速但视觉上美丽。我用调色刀折叠在每一边,就像那些我在巴黎的那些美丽的加尔蒂。

有很多方法你可以呈现你的格拉特,但折叠成一个小广场,就像我的终极竞争。

哦,如果你正在寻找其他类型的面筋免费煎饼食谱,然后看看这篇文章:10csgo必威个无麸质煎饼食谱你不会相信你可以吃。

所以这里有几个提示,即如何在任何时候都在任何时候都扔掉。

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

混合你的击球手后,将一个完整的杯子(大约240ml)倒入一个大型涂抹的煎锅中。关于我的麸质免费和素食荞麦加里佩的最佳部分?没有必要flippin'!

我不了解你,但每当我尝试翻转煎饼时,它总是最终分成两半或粘在天花板上。

在一分钟左右烹饪后,只需添加素食奶酪和一些慷慨的Sacla“慷慨的Sacla',没有罗勒佩斯托。

将樱桃西红柿切成樱桃树脂,再加入这些几分钟。然后,只需将Galette滑出煎锅即可进入板块。

剩下的就是使用调色刀折叠在侧面,并用新鲜的韭菜和火箭服务。任务完成!

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

所以没有进一步的ado,这是我的麸质和素食荞麦加里佩的食谱!

我的罗勒pesto面筋免费和素食荞麦galettes食谱(乳制品免费,鸡蛋免费)

对我的麸质免费和素食荞麦加里佩的食谱说你好!午餐或晚餐非常简单,快速。这是乳制品免费和鸡蛋。
准备时间 5. 分钟

原料

对于加尔特

  • 200克荞麦面粉确保您的荞麦粉是纯粹的并且没有可能含有麸质警告
  • 490ml水
  • 1堆积了盐

为了填充

  • 乳制品免费奶酪磨碎
  • Sacla'没有罗勒佩斯托
  • 樱桃西红柿
  • 新鲜的韭菜
  • 盐和胡椒

指示

  1. 测量荞麦面粉并将其放入混合碗中。加入你的盐然后逐渐加水,整个搅拌(我只是使用非电动手持扫)。它应该是薄霜的一致性,不像水。

  2. 一旦合并并彻底缠绕,用一点油加热一个大的煎锅。理想情况下,您希望它在击球手击中平底锅时轻轻嘶嘶声。涂上油,所以它尽可能多地覆盖锅 - 我通常用刷子或厨房卷这样做。

  3. 将价值(240ml)混合物的杯子倒入煎锅中。它应该一直到边缘。如果你需要,围绕煎锅旋转有点,以确保它确实。

  4. 炒你的Galette几分钟,允许下面成为金色的。顶部也应该略带金色,特别是在边缘周围。如果中心看起来不那么少,就不要担心,因为它会继续用填充做饭。

  5. 接下来添加您的填充物,并在折叠Galette时保持相当的核心。首先添加磨碎的奶酪。其次是一些PESTO的玩机。让这两个人融化一点,然后加入你的切片樱桃番茄以获得最后几分钟。

  6. 接下来,将Galette折叠成方形。你可以在煎锅中这样做(我的煎锅的两侧有点太高,不能舒适地做到这一点)或将它滑到板上,然后做到这一点。使用调色刀或刮刀轻轻折叠每一面。我喜欢每一面都稍微抓住一点点。

  7. 一旦你完成了四个方面,就有一些新鲜的韭菜,火箭和你所希望的任何其他额外服务。享受!

非常感谢检查我的麸质和素食荞麦加里佩的食谱!你无法击败Sacla的Combo与罗勒Pesto的Sacla的强烈剧烈,素食奶酪和甜蜜的樱桃西红柿。

SACLA'免费提供游离范围,在大多数超市的无过道中可用,或者您可以访问自己在线商店

关于食谱的任何疑问?你的是怎么回事的?我很乐意看到你优雅的加勒比的照片!请通过在下面或留下评论来告诉我Facebook/推特/Instagram!

谢谢阅读,

becky xxx.

这是与Sacla'合作的赞助帖子。

哦,别忘了以后解雇!

我的罗勒pesto面筋无麸质和素食荞麦galettes食谱(低fodmap,免费鸡蛋)

注释

点击此处预订我的新谷蛋白免费食谱书!必威西汉姆官网

你可能还喜欢

在亚马逊上预订我的新食谱书 点击这里
+
隐私政策。